U-Train no es un gimnasio común, es un Centro Especializado de Entrenamiento Personal en el que podrás enfocarte en el logro de tus objetivos de imagen y desempeño físico. Entrenamiento de élite, con el mejor equipo, en un ambiente profesional. Tu membresía mensual incluye el uso de las instalaciones, el equipo y la asesoría uno a uno de nuestros entrenadores expertos.

ESTO SI ES PERSONAL!


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El Studio

U-Train es exclusividad, confort y seguridad somos un studio de entrenamiento 100% personalizado en donde el entrenador estará exclusivamente con un cliente en un horario específico, como máximo se llevan a cabo 2 sesiones de entrenamiento personal de manera simultánea, cada una con un Coach.

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NUESTROS SERVICIOS

U-Train es un concepto único y pone a tu disposición diferentes servicios de acuerdo a tus necesidades:

Sesiones de entrenamiento personal

Sesiones de 30 minutos para maximizar tus resultados, un programa diseñado especialmente para ti con entrenamiento uno a uno. Esto si es personal.

Diseño de programas de entrenamiento

Si asistes actualmente a otro gimnasio, diseñamos y te enviamos un programa mensual que puedes aplicar por tu cuenta.


Asesorías a distancia

Además del diseño de tu programa, puedes contactar virtualmente a nuestros entrenadores para dos asesorías mensuales de 20 minutos cada una.

Asesoría nutricional

Incluida tu primer consulta con nuestro profesional en nutrición.

QUIENES SOMOS

Somos un equipo de profesionales formados en las últimas técnicas de entrenamiento y preparación física, que mediante el diseño de programas personalizados, te llevamos de la mano al logro de tus objetivos.

¿Quieres verte mejor, ser más rápido o más fuerte?

Entonces somos lo que necesitas, nuestros resultados son garantizados y medibles en 8 semanas.

¿Por qué un entrenamiento personal?

Simplemente es mejor

Un entrenador personal diseña un programa de acuerdo a tus objetivos y considerando tus aptitudes, cualidades, complexión y nivel de condición física actual, recomendándote además la alimentación adecuada para potencializar los resultados.

Cada minuto de tu entrenamiento cuenta para lograr el cambio deseado.

Coach de Entrenadores

Ing. Arturo Martínez

Entrenador Personal Profesional.

- Diplomado en Nutrición Deportiva
- Más de 25 años de experiencia como preparador físico
- Exjugador Profesional de Futbol Americano en la NFL Europa
- Creador de U-Train en 2015
- Cientos de clientes con resultados medibles

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Precios

Sujeto a disponibilidad de horarios.

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Una
Sesión

Ideal para principiantes

$500/mxn
Contrata
  • 1 Sesión
  • 30 minutos

Plan Mensual


Avanzado

$3,500/mxn
Contrata
  • Sesiones de Lun a Vie

Entrenamiento a Distancia


Costo Mensual

$2,500/mxn
Contrata
  • Plan de entrenamiento semanal
  • Atención de dudas por Whatsapp
Elementos de
nuestros Programas
NUESTRO PROGRAMA
Creado por Arturo Martinez, nuestro programa de entrenamiento maximiza la quema de grasa y el desarrollo de masa muscular con ejercicios dinámicos y peso libre en sesiones diarias de tan sólo 30 minutos (lunes a viernes). Si quieres desarrollar tu máximo potencial U-Train es el lugar. U-Train is the place.
EQUIPAMIENTO E INSTALACIONES
Contamos con el equipo necesario en nuestros Studios para un entrenamiento completo. Lockers, regaderas y baños privados.
ACONDICIONAMIENTO
El programa tiene una duración de 52 semanas, divido en fases para segmentar los objetivos, como resultado tendrás reducción de grasa corporal y tonificación muscular.
TONIFICACIÓN MUSCULAR
Método de entrenamiento basado todo con pesos libres y complementándolo con movimientos funcionales
CARDIO
Nosotros nos enfocamos en la condición anaeróbica, realizando circuitos de ejercicios y sprints, para conseguir quema de grasa, dejamos a un lado el sistema tradicional de correr por largo tiempo.
FUERZA
Se obtiene trabajando con pesos libres. La fuerza corporal no solo es muscular, también existe la fuerza ósea, articular y tendones, todo esto obtendrás desde el primer día.
NUTRICIÓN
Para potencializar los resultados de tu entrenamiento personal, tu programa se complementa con tu primer consulta de nutrición en nuestras instalaciones.
Horarios
  • Lunes05:40 a 12:00 | 16:00 - 20:00 (Hard Day)
  • Martes05:40 a 12:00 | 16:00 - 20:00 (Hard Day)
  • Miercoles05:40 a 12:00 | 16:00 - 20:00 (Active Rest)
  • Jueves05:40 a 12:00 | 16:00 - 20:00 (Light Day)
  • Viernes05:40 a 12:00 | 16:00 - 20:00 (Light Day)
  • Sábado Pruebas físicas
  • DomingoCerrado

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